【部活動紹介 #005】自分を磨いて業務効率UP！ウェルネス部についてご紹介。

こんにちは！
株式会社クリエイティブリソースインスティチュート（以降、CRI）の吉祥です。

今回の記事は、CRIの社員が生き生きと働くための秘密兵器、『ウェルネス部』をご紹介します。
そもそも『ウェルネス』とは何か、具体的にどんな活動をしているのか等、紹介させていただきます。

ぜひ皆さんご覧ください。

そもそも『ウェルネス』とは何か？

皆さんは『ウェルネス』という言葉を聞いたことがありますか？

『ウェルネス』とは「健康を基盤として、よりよく生きるための生活を目指すこと」を指します。これは身体的な健康だけでなく、精神面や生活面といった広い意味を持っています。

「輝くように生き生きしている状態」これがウェルネスの一番初めの定義で、アメリカのハルバート・ダン医師が1961年に提唱しました。
つまり、病気などの範囲を超えて、生活の質向上や前向きな気持ちで生きていくための行動を重視した健康観が『ウェルネス』となります。

部活動『ウェルネス部』の目的について

部活動『ウェルネス部』は2023年10月に、福岡支社の部活動として発足しました。

上記に述べたウェルネスの考え方を大切にすることで、ウェルネス部は「社員が自分の夢や目標を達成するのを助けること」を目的としています。

業務で役立つ情報や、オススメのウェルネスアイテムの共有、時には業務のことは忘れてリフレッシュを行うなど、オールジャンルでのイベントや交流を交えて活動を行っています。
また活動を行うことで日々の業務に対しても前向きになり、業務のクオリティ＆効率が向上すると考えています！

『ウェルネス部』の活動をご紹介！

実際にウェルネス部ではどんな活動をしているのでしょうか。
実施した内容をご紹介いたします。

交流会

福岡支社にて、美味しいドリンクとフードを肴に部員同士でウェルネストークを実施。
仕事の話も交えつつ、ウェルネスの観点でおすすめの健康アイテムを紹介しました。

冬の時期は、乾燥対策に保湿系（特にリップケア）のアイテムが大人気だったそうです。

部員による「カフェで開催したい」というアイデアも取り入れ、福岡オフィス近くのカフェで実施したこともあります。そのカフェはプリンの名店で、美味しいスイーツを食べることができたので、リフレッシュするのに良い機会となりました。

忘年会＋新年会

年末には1年の頑張りを労う忘年会を、年始は新年会も兼ねたカラオケ会を開催しました。
声を出すこと、歌うことはストレス発散にも繋がるため、ウェルネスの活動にはもってこいでした。

マインド講座

福岡のお弁当会にて、福岡社員に対しマインドに関する講座を開催しました。
「勉強会とクライアント面談」をテーマとして、業務に共通して必須な思考・行動パターンの正解例をお伝えしました。

講座の後は、ウェルネス部でセレクトしたフード・ドリンクにて、交流会も実施しました。
講座だけでなく、ウェルネス部に関する質問もあり、様々なジャンルで盛り上がりました。

今後のウェルネス部について

「健康」をより広く捉えた新しい概念である『ウェルネス』。
それを軸にオールジャンルで活動できることが、ウェルネス部の魅力です。

今後は社内の活動だけではなく、取引先のお客様をご招待した活動も実施予定です。また既に実施したマインドセット講座も、今後新入社員研修に取り入れるなども検討中です。

『ウェルネス部』は、単なる社内イベントの場だけに留まらず、仕事のパフォーマンスを向上させ、自分らしく輝くためのサポートをする、そんな活動を今後も続けてまいります。

さいごに

いかがでしたでしょうか。

どなたでも今日の服装や髪型が完璧であったり、女性の方はメイクが上手くできたときは、その日の気分も晴れやかになりますよね。それと同じで、「自分磨き」をし自身のモチベーションをあげることで、業務の効率向上や第一印象向上につながると考えているのが、このウェルネス部です！

ぜひご入社した際は、ウェルネス部の活動にもご参加ください。

CRIは部活動を含め、独自のカルチャーが多数存在します。
今後も多くの情報をWantedlyで発信していきますので、ご覧いただけますと幸いです！

会社の説明会も実施していますので、応募記事よりご応募お待ちしております。

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