朝ヨガのあとは朝カレー

昨日TAMコワーキング東京では朝ヨガが行われました。
TAM東京のヨガ教室はヨガだけじゃない！本日は、ヨガのあとに先生手作りのカレーをいただきました。
この食事をふくめて身体の健康につながるんです。