YouTubeで倍速「ながら聞き」していたら人生を変える言葉に出会った

2024年12月25日に投稿された記事です。

こんにちは！エンジニアの野上と申します。
dotD Advent Calendar 2024の25日目、最終日です！

目次

1. YouTube倍速「ながら聞き」のススメ
2. 学びには時間をかけるべきでは？
3. 大量インプットの何が良いの？
4. ポイント：隙間時間でやること
5. 行動を変えた言葉2選
6. 「腹筋1回でもいい」
7. 「恥に強くなると人生が変わる」
8. さいごに
9. 響くものに出会ったら、それをじっくり学ぶ
10. (おまけ) 実践してみたい方へ

YouTube倍速「ながら聞き」のススメ

みなさんは普段、YouTubeをどのように活用されていますか？可愛い動物やワクワクする宇宙の話、幅広いジャンルの講座など、多種多様なコンテンツを手軽に見られて、楽しいだけではなく学びの場でもありますよね。

私は2年ほど前から有料のYouTube Premiumを使っています。YouTube Premiumでは動画を一時保存できるので、事前に自宅のネット環境でスマホに動画を保存しておけば、外出先でも通信量を気にせずに動画を見ることができます。

この機能を利用して、講座や本の要約といった、画面を見なくても音声だけで学べる動画をスマホにたくさん入れておいて、通勤時などの隙間時間に倍速で聞くようになりました。
例えば往復1時間の通勤時に聞く場合、倍速だと20分の動画を1日で5本は聞けてしまいます。こうして日々大量にインプットをしていました。

学びには時間をかけるべきでは？

動画に短くまとめられた情報を聞くだけで「本当に学びになるの？」と思われる方もいるかもしれません。たとえば、私がよく利用している本要約動画についても、「要約動画を聞くだけなんてずるい」「元の本を読んでこそ、本当の学びになるのでは？」と感じる方もいるでしょう。

確かに、時間をかけて学ぶことでしか得られないものはたくさんあると思います。ですが、本をたくさん読んだり何かをじっくり学ぶことは、忙しい日々の中ではなかなか難しいものです。
そこで、まずは時間をかけずに多くの情報に触れることで、さまざまな学びへの「入口」として活用できると感じました。例えば本であれば、まずは本要約動画をたくさん聞き流して、その中で心に響いた本を購入してじっくり読む、という順番で学びを深めることができます。

大量インプットの何が良いの？

日々大量にインプットを続けていたところ、考え方や行動、さらには人生を変える言葉にいくつも出会いました。
同じ一人の自分であっても、年齢や今置かれている状況、心理状況によって、響く言葉は違うと思うんです。大量にインプットすることのメリットは、今の自分に必要な言葉に出会う確率を高められることだと思います。
実際に、YouTubeのながら聞きを通じて多くの情報に触れる中で、自分でも気づいていなかった「今必要なもの」が言語化され、行動を変えるきっかけになりました。

ポイント：隙間時間でやること

この方法は、あくまできっかけ作りなので、このためにわざわざ時間を取らなくて良いと思っています。通勤時間や家事の合間、髪を乾かしている時間など、隙間時間を見つけて「ながら聞き」するのがおすすめです。

行動を変えた言葉2選

私が実際に出会った言葉の中で、特に心に残っているものを紹介します。

「腹筋1回でもいい」

「習慣が10割」という本の要約動画で出会った言葉です。「腹筋1回でもいい」という極端な例ですが、端的に大切なことを表しているなと思います。習慣化はハードルを下げても良いから、「必ず毎日」やることが大切なんですよね。
この言葉を胸に、何度も挫折してきたプログラミングの学習を一日も途切れず続けることができました。最悪コードを一行書くだけでも良いのです。この言葉のおかげで、今エンジニアとして働けていると言っても過言ではないです。

「恥に強くなると人生が変わる」

心理カウンセラーの方の動画です。自分の行動を阻む原因は「恥をかくことへの恐れ」だと、痛い事実を突きつけられたと感じました。
この考えを知ってから、「今私は、恥をかくことが怖くて行動していないな」と感じた時は意識して行動するようにしています。とは言っても、服を買う時に店員さんに相談してみる、といった本当に小さなことからです。人見知りが少しずつ、恥ずかしさに慣れるよう頑張っているところです。

さいごに

響くものに出会ったら、それをじっくり学ぶ

大量インプットをすすめてきましたが、あくまでも自分に響く言葉やアイデアに出会うためのきっかけ作りだと考えています。心に響く言葉に出会ったら、それをじっくり学んだり、実践することが大切です。
いつどこで人生を変えるきっかけに出会うか分かりません。たくさんの情報に触れ、行動を起こし、日々を楽しんでいきたいなと思います。

(おまけ) 実践してみたい方へ

私がやっている方法の紹介です。

1. YouTube Premiumに入る
   まずはYouTube Premiumに入ってください。無料版だと頻繁に広告が入ってしまい、ながら聞きが捗りません。
   YouTube Premiumは、YouTubeを毎日のように見る方には普通におすすめです！広告がないのは快適だし、他のアプリに切り替えてもバックグラウンド再生してくれるし、YouTube Musicで音楽も聴けるのでお得なのではないかなと思います。
2. 自宅のネット環境でスマホに動画を保存する
   YouTubeにお金を払う分、スマホの通信料金は節約したいです。自宅のネット環境で事前に気になる動画をたくさん保存しておいて、通勤時など外出先でもいつでも聞ける準備をしておきます。
3. 通勤時や髪を乾かす時間で聞く
   あとは隙間時間を見つけて聞くだけです。注意点として、倍速で聞いている場合は特に、早口で次々情報が入ってくるので耳も頭も疲れます。無理はせず1日5分から、ぜひやってみてください。きっと新しい発見がありますよ！

dotD Advent Calendar 2024、楽しんでいただけましたでしょうか？他のメンバーの記事もぜひこちらからご覧ください。
お付き合いいただき、誠にありがとうございました！

dotDでは一緒に働く仲間を募集しています。興味を持たれた方がいらっしゃいましたら、ぜひお気軽にご連絡ください。