【ヘルスケアコラム】今からできる!夏バテ/秋バテ対策!
こんにちは!キャル株式会社 新卒採用・広報の中矢です。まだ暑い日が続いておりますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか。昨年同様、今年も全国各地で最高気温35度以上の猛暑日が連日続いています。昨年2023年の夏は過去で最も暑い夏でしたが、6月以降、猛暑日を観測した地域の累計地点数をすでに上回っているそうです。9月の気温も全国的に平年より高く、厳しい残暑が続く見込みです。本日は、夏バテに負けず健康的に秋を迎えるための対策についてお届けします!夏バテとは?体が暑さに順応できず体調不良のことを夏バテといいますが、近年では室内と屋外の温度差によって自律神経が乱れそれが原因となるものも増えているそ...
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