こんにちは！こばやしです。 今日健康診断の再検査の結果を受け取ってきました。 そうしたら「もう痛風一歩手前です。薬を飲んでもいいくらいの数値が出てます。」と言われました。 というわけでまず2ヶ月食事を気をつけて運動をすることにしました。 早速ホットヨガの体験を予約し、飲み会ではビールを飲むのをやめ、焼肉に行ったのにずっとしいたけとアスパラ、サラダを食べていました。 これまでやっていた焼肉ランチはもう当分やりません。サラダランチにします。 六本木一丁目のオフィス下にあるサラダ屋さんでランチしませんか？色々お話しましょう。 尿酸値が下がったらまた焼肉ランチも再開しますが、当分はこちらです。サラダが好きな方もそうでない方も是非是非お気軽に。ご馳走しますよ💪( 'ω' 💪)