すずきあゆみ ライター/校正/編集

ヨガ・瞑想webマガジン「Uni Mag」さまにて、各種瞑想の紹介、始め方についての記事を書かせていただいています。 こちらの“脳科学に基づいた瞑想効果”についての記事は「瞑想　メリット」での検索上位を獲得しました。