大岡 明

初の新書。 様々なバックボーンを持つ人々の座右の銘を調査し、well-being観点で掘り下げました。 本書「はじめに」よりー 本書を手に取った皆様は「座右の銘」と聞いて、何を連想されますか？ 座右の銘を答えられる人も、特に持っていない人もいると思います。持っている人、いない人それぞれですが、共通しているのは今この世の中を生きている事です。私たちは、これら座右の銘が人生をより良く過ごすために、そしてwell-being（ウェル・ビーイング）の実現のために役立つ言葉（ココロノサプリワード）ではないかと捉え、複数人へのリサーチと対話、ヒアリングを行いました。本書はそれらリサーチをまとめたものです。本書に収録された言葉はあくまで限定的ですが、言葉を選んだ理由、座右の銘の更新頻度、背中を押されたケースなどを収録していますので、自身のココロノサプリワード探しにお役立てください。