夏に向けて体も心も意識を高く！元プロバレーボール選手が担当するサーキットトレーニング！

こんにちは。

事業推進部の船崎です。

暑くなってきましたが、皆さんトレーニングをやっていますか？(*^^*)

今週のサーキットトレーニングも熱気ですごかったです。

トレーニング前には

「チューブを買ったんですがトレーニングを教えてください！」

と質問までとぶようになってきました。

みなさんの意識が高くなってきていますね。

嬉しいです！！

初参加の方を2名お迎えしてスタートしたレッスンとなりましたが、皆さん最後までよく声がでていて、充実したトレーニングの時間になりました。

もっともっとたくさんの人にトレーニングを好きになってもらえるように、また来週も頑張ります(^^♪