今の仕事、自分に合ってる？　天職の見つけ方

こんにちは！C&Mの村上です。  

ブログを書くのが久々なので軽く自己紹介しますね。

C&Mには2018年12月から参加しており、デジタルマーケティングチームのマネージャーをしています。クライアントの集客支援をメインで行い、チームのメンバーとマーケティング施策に日々奮闘中。

あとはキャリアサポートというプログラムの担当も行ってます。

新しく会社に加わってくれたメンバーやC&Mで運営しているオンラインスクールの生徒さんに向けて、「自分が叶えたい理想の自分は何なのか？」「目指す目標を叶えるために何をすればいいのか？」を明確にし、人生に迷わず今全力で取り組むべきことを見つけるためのサポートを行うプログラムです。

さて、今日の話はキャリアサポート寄りの話になりますが、タイトルにもあるとおり「今の仕事って自分に合ってるの？」「天職ってどうやったら見つかるの？」というお話。

今の仕事、自分に合ってる？

「今の仕事もしかしたら向いてないかも…」

「自分の天職ってなんだろう？？」

こんな不安や疑問って思ったこと、きっとあなたもありますよね。

それで悩んだ結果、転職を繰り返したり自分探しの旅に出たり。

でも「天職」自体は存在するのも確かです。

なのになぜ天職を見つけるのに苦労するのか。その答えを教えましょう。

天職は探して見つかるものじゃない

まず、一般的に思われている「天職は探せば見つかる」という考え方に対して、私はこう思います。  

「天職は探してても見つからないよ〜🤗」

なぜなら、天職というものは、外部のどこかに存在する特定の職業ではなく、今ある環境で本気になって取り組んだ結果、自分自身が感じるものだからです。

本気で取り組んだ仕事が天職に昇華する、というイメージですね。

天職はこうやって見つけるもの

とはいえ、ただ単に必死になって頑張るのも辛いと思うので、今の仕事が転職になるかどうか判断するポイントも紹介しておきましょう。

それが次の8つです。

1. 楽しさと情熱

その仕事をしているときに楽しさや興奮を感じるかどうか。

2. 強みとスキル

自分の持っているスキルや強みを発揮できるかどうか。

3. 価値観の一致

仕事の内容や会社の理念が、自分の価値観や信念と一致しているかどうか。

4. 成長の機会

自分が成長できると感じるかどうか。

5. 貢献感と意義

自分の仕事が他人や社会に対して貢献していると感じられるかどうか。

6. ワークライフバランス

仕事とプライベートのバランスが取れているかどうか。

7. 人間関係

同僚や上司との人間関係が良好かどうか。

8. 報酬と待遇

給与や待遇が自分の期待に合っているかどうか。

どうですか？

8つの項目、それぞれ10点満点中何点でしょうか？

全部の項目で満点をつけるのは難しいと思いますが、8点以上つけれたのであればそれは天職になり得るはずです。

それと、もう一つ大事な判断基準があるのでお伝えします。

心理学的な話になりますが「フロー体験」という概念があります。これは、没頭できる活動に従事しているときに感じる、時間を忘れるほどの集中状態のことです。フロー体験を頻繁に感じられる仕事は、天職に近いと言えるでしょう。

また、天職は静的なものではなく、人生のステージや経験、価値観の変化によって動的に変わることもあります。ある時期に「天職」だと感じた仕事が、時間が経つとそう感じなくなることもあります。その場合は自分が次のステージに進んだ（レベルアップした）と思ってください。

もし、その段階での自分がやりたい仕事を今の会社で実現できるなら社内で提案し行うのもいいですし、それが難しいのであればその時こそ転職を考えるタイミングになるのでしょう。

今、仕事で迷子になってるあなたへアドバイス

天職の考え方や見つけ方は伝わったかと思いますが、何よりまず第一にやることは今の環境でやり切ること。

それが最も大切なことです。

でも、仕事する上で様々な悩みや困難に直面するのは必ずあることなので、今困難にぶつかって迷子になってるのであれば、次のアドバイスを参考にしてください。

仕事を頑張っているのに成果が出ない

• フィードバックを求める

上司や同僚からのフィードバックを積極的に求めることはすごく大事です。人に聞くのが恥ずかしいと思ってなかなか聞けない人もいるけど、聞けないことで成果が出ない状態が続くことのほうがよっぽど恥ずかしいよ、、、笑

• 目標を細分化する

大きな目標を達成するのは時間がかかることがあります。目標を小さなステップに分け、段階的に達成していくことで、進捗を実感しやすくなります。

• 成功の定義を再評価する

成果が出ないと感じる背景には、成功の定義が厳しすぎることがあるかもしれません。成功の基準を見直し、現実的な目標を設定することも大切です。

仕事が楽しくなくなっている

• 仕事のやり方を工夫する

ルーチン化した業務に変化を加え、新しい方法やツールを試してみることで、新鮮な気持ちで取り組むことができます。

• 休憩とリフレッシュ

定期的に休憩を取り、リフレッシュすることで、集中力とモチベーションを取り戻すことができます。特に自然の中で過ごす時間を増やすと、ストレスが軽減されます。

ちなみに私は、リフレッシュも兼ねてよくシーシャ屋に行って仕事してます。意外とそこで新たな発見や考え方が生まれたりするんですよね。

• 同僚とのコミュニケーション

同僚と仕事について話し合い、悩みや成功体験を共有することで、モチベーションを再び高めることができます。ランチでも飲み会でも行って、コミュニケーションをとりましょう。ここで気をつけてほしいのは愚痴大会にならないようにすること。愚痴は自分の価値を下げるだけでなく相手の士気も下げるので注意です。

自分に自信を持てなくなっている

• 自己評価を見直す

自分がこれまでに達成してきたことや得意なことをリストアップし、自己評価を見直す時間を持つことが重要です。

• 小さな成功を積み重ねる

小さなタスクや目標を設定し、それを達成することで自信を取り戻すことができます。達成感を感じることが大切です。「今日も時間通りに出社して定時で退勤できた！」だけでも1つの成功だと思いましょう。

• ポジティブなセルフトーク

自分に対してポジティブな言葉をかける習慣を持つことで、自己肯定感を高めることができます。例えば、「私はできる」「私は成長している」などの言葉を日常的に使うことです。これは鏡を見ながらやるのがオススメ。専門用語で「インカンテーション」という一種の自己暗示のようなものですが、私も大事な場面、失敗できないときはよくやってます。

C&Mでの天職探し

私たちコピー＆マーケティング株式会社では、「全力で働き、全力で遊ぶ」というミッションを掲げています。何事も全力で取り組むから、人生が豊かになるという考え方です。

それが出来る環境とメンバーが集まっているので、それぞれの仕事が天職へと昇華しやすい会社だと思っています。

スキルも経験も関係なく、やる気と成長意欲、そして価値観が合うかどうかが重要。スキルは入社後に育てることができるので、それよりも「この先も長く一緒に働きたい人」「大変な時期が訪れたとしても、この人となら頑張れると思える人」を採用しています。

まとめ

天職は探すものではなく、今ある環境で必死に取り組んだ先に昇華し、出来上がるものです。困難や壁にぶつかることは必ずありますが、それを乗り越えることで成長を実感し、仕事が楽しくなるタイミングが訪れます。私たちコピー＆マーケティング株式会社では、その成長を全力でサポートし、あなたの天職を見つけるお手伝いをします。

P.S.

実は今回のブログ、ChatGPTに私の思考を学習させて作りました。
（ところどころ手直しはしたけど）

普段の自分の文章を読み込ませたり、最近読んだ本を学習させたり、今までの経験を学習させたり。だんだんChatGPTから返ってくる返答が自分に近づいていくので面白いです🤗

それでは次回のブログもお楽しみにー！