みんなでラジオ体操！？長く健康に働くための制度について

こんにちは！

今村不動産株式会社　採用担当の真保です！

もうすぐ12月、、、だんだん寒くなってきましたね🌬️🌀

早速ですが、皆さんは「健康」に意識をどれぐらい向けていますか？

私は美と健康ために、ホットヨガや整体に通っています♪

【社員の方にも聞いてみました！】

真保：「普段健康の為に行っていることはありますか？」

Yさん：「お子さんと、ボルダリングやテニスを休日にしました！」

Hさん：「毎週公園でランニングをしています♪」

Sさん：「インドアなので、、あまり体を動かすことが少ないですね、、。」

等々...人それぞれ休日の過ごし方や運動の頻度は全く違いますね。

「定年までバリバリ働きたい。」「家庭と仕事を両立して長く働きたい。」等働くスタイルは様々です。

仕事を充実させる、自分の趣味を大事にしていく、子供と元気に遊び続ける為には健康な体と心が大切になってきますね！

「健康」とはどのような状態なのでしょうか？　一般的には、食事・運動・休息が健康の3本柱と言われています。この中のいずれかが良好な状態でなく、バランスが乱れたままにしておくと、頭痛や目の疲れ、肩こりといった「ちょっとした体の不調」に繋がってしまい、仕事のパフォーマンスを落とす要因になります。したがって、この健康3本柱のバランスを整えるための知識と行動が非常に重要で、企業が従業員に対してそういった環境を提供する事が健康経営の取り組みとなります。

１人１人が健康で安心して長く働けるように「健康経営有良法人」認定に向けて取り組んでます！

今回は、弊社の健康への取り組みをお伝えしたいと思います。

健康経営有良法人認定制度とは？

健康経営とは、企業が従業員の健康管理に計画的に取り組んでいることです。

優良な健康経営を実施している企業などを「健康経営優良法人」として顕彰する制度であり、2017年から経済産業省により開始されています。

※2024年度　大規模法人部門2,988法人　小規模法人部門16,733法人が認定

年に1度の定期健康診断が勤務時間内に受診可能！健康診断の結果で要所見がある場合、１回目の再検査を就業時間内で受診できます。さらに、特定保健指導も就業時間内で受診が出来ます。

就業時間内で再検査へ行けるのはありがたいですよね！

そして！11月19日に健康経営有良法人について説明があり、最後に社員全員でラジオ体操を行いました（笑）

小学生ぶりのラジオ体操なのに全員体が覚えているのか、スムーズに楽しく体操をすることが出来ました！

私たちは、楽しみながら体を動かす活動をしています。（過去にボーリング大会を開催しました）

他にも、社員の声から実際に取り入れている制度もございます。

せっかくなので、私がオススメしたい！と思う制度を３つ紹介します♪

1⃣フレックスタイム制導入　

2⃣短時間勤務可能◎

未就学児の場合最大２時間短縮可・７時間勤務だと５時間勤務に。更に１歳未満の場合は、追加で１時間短縮し、４時間勤務が可能。

3⃣就業規則・特別休暇支給

・入社後特別休暇5日

・結婚休暇5日

・事務職：就業時間を7時間、8時間から選択可能

このように、「長く健康に働く」ために当社は変化し続けています！

皆さんが健康のために取り入れたい制度はありますか？

是非、教えて頂きたいです！

以上、私たちが会社で取り入れている健康のための制度紹介でした。

最後まで見てくださり、ありがとうございました～！