キャッチアップ みんなでストレッチ

毎週水曜日は、みんなでストレッチの時間です♪

オフィス組とリモート組（zoom使ってます♪）が一緒に行います！ソーシャルディスタンス！！

参加は強制ではないのですが、日頃の疲れを取りに時間になればゾロゾロ集まりますw

キャッチアップのバックオフィスマネージメント部が主催の”みんなでストレッチ”は、YouTubeを元に進めていきます♪ 30分で肩甲骨はがしや眼精疲労など様々なオフィスワークででる体の悩みを、座ったままでできるストレッチで解消していますよ！！

私にとってこの時間は、癒しの時間なんですよ〜！来週のストレッチが楽しみな猫背の広報がお届けしました〜♪また来週〜♪