Awarefy 初のオフラインミートアップイベントを開催しました

2022年11月30日に、Awarefy 初となるオフラインミートアップを無事開催、多くのかたにご来場いただけましたのでそのご報告です。

今回「ITエンジニアとメンタルヘルス-エンジニアが獲得したい心理的柔軟性のすすめ」と題して、エンジイア（ぼく）と当社のスタッフの公認心理師・臨床心理士がエンジニアあるあるをケーススタディとしながら、認知行動療法の考え方ではどのように捉え、どのように対応が可能なのか、という切り口で話を進めていく、、という形式で運営をいたしました。参加者全員で「マインドフルネス瞑想」に挑戦するという企画も行いました。

Awarefy はオンラインインベントを定期的に開催しており、オンラインの利便性を活かし100名以上にご参加いただける規模となることも珍しくありません。今回オフラインということで人数制限もあるなか、「よいサイズ感」で開催できたのではないかなと思っています。

次回以降のオフライン企画については絶賛検討中でございますので、その折には今回ご参加されなかった方も含めて、みなさまとお会いできることを楽しみにしています！