初心者大歓迎！朝ヨガで週末前にリフレッシュ！

今回は、社員の健康管理にも意識を向けていこう！ということで福利厚生クレスタの一つに新しく仲間入りした朝ヨガについてご紹介します。 毎週金曜の朝8:30からCrevoにてアシュタンガヨガ講師のスランさんをお迎えし、朝ヨガ教室が開催されています。 窓から朝日が差し込む中、スランさんの優しい笑顔と柔らかいトーンに癒され...